9种胎儿脑发育营养素

摘 要

  在脑功能的研究中,人们分析了脑组织,发现有9种营养对脑组织的发育影响最大:1。脂肪和脂肪是构成大脑组织的极其重要的营养物质,在大脑活动中起着重要且不可替代的作用。2.荷兰

在脑功能的研究中,人们分析了脑组织,发现有9种营养对脑组织的发育影响最大:1。脂肪和脂肪是构成大脑组织的极其重要的营养物质,在大脑活动中起着重要且不可替代的作用。2.荷兰化学家穆德在1938年首次使用蛋白质这个名称。因为它在生物的身体结构、功能和大脑发育中起着非常重要的作用,所以它的希腊文名称被翻译成中文为“一流品质”。顾名思义,我们知道蛋白质对人体的重要性。3.维生素C在胎儿大脑发育过程中,维生素C在改善大脑功能方面发挥着重要作用。-4。钙和钙具有保证大脑顽强工作、抑制大脑异常兴奋和避免对脑细胞有害刺激的功能。因此,孕妇在怀孕期间摄入钙也是非常重要的。5.糖脑是一个消耗能量的器官。虽然大脑重量仅占体重的2%,但大脑能量消耗占全身热量的20%。糖是大脑活动能量的来源,具有刺激大脑活动的功能。原因是大量的糖可以刺激胰岛素分泌增加和血液中色氨酸含量增加。然后,色氨酸可以刺激5-羟色胺的产生,增强大脑神经源的活性,提高智力。6.维生素B许多营养学家认为维生素B对大脑功能有间接影响。维生素B包括B1、B2、B6、烟酸、B12等物质。它们对人体有广泛的影响,而对大脑的影响通过帮助蛋白质代谢来促进大脑活动。也就是说,维生素B对大脑的影响是其蛋白质相互作用的结果。7、维生素a维生素a能促进大脑发育,缺乏维生素a会使智力迟钝,所以维生素a是促进大脑组织发育的重要物质,所以孕妇为了更好的促进胎儿大脑发育,孕期应适当补充维生素a,但不要过量。8.维生素E维生素E具有保护细胞膜和防止不饱和脂肪酸过氧化的作用。9.碘碘是人体产生甲状腺素的主要原料,也是胎儿神经系统发育的必要原料。碘对胎儿大脑发育是不可或缺的。
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